S’initier à l’hypnose : un moyen simple et efficace pour séduire sans risquer de se prendre un râteau ?

je souhaiterai stopper le grignotage grâce à l’hypnoseest-ce dangereux de livrer  son cerveau ainsi?

Vie9359 regorge de vim et de vigueur, assez pour causer du stress et de l’anxiété. Cela, nous le savons tous. Et à cause de la vie & rsquo; le dynamisme, nous avons été tous les témoins de la façon dont certaines personnes deviennent facilement dépassés par les circonstances. Faible performance de l’emploi, diminution de l’intérêt dans la vie, les problèmes de sommeil, des inflammations de la peau et la toxicomanie sont quelques-uns des nombreux symptômes indésirables de personnes & rsquo; s de la difficulté à gérer et à faire face à la vie & rsquo; s événements.

Récemment, toutefois, l’hypnose est devenue une méthode populaire pour aider les individus anxieux-monté. Ces personnes sont dirigées par un couple d’exercices efficaces qui les aideront à faire face aux situations exigeantes, atténuer les inquiétudes persistantes, et de construire de nouvelles façons de percevoir le monde. Cependant, il reste encore mal compris.

Le débat se poursuit. Questions et doutes subsistent encore quant à sa sécurité et l’efficacité.Voici quelques vérités sur l’hypnose que vous devez savoir.1. L’hypnose est réel!Bien qu’il reste encore un besoin de creuser plus loin dans l’art de l’hypnose, une étude a montré que les enfants qui ont subi une chirurgie bénéficié de l’hypnose par rapport à ceux sous les soins de routine. Les parents des enfants du groupe d’hypnose déclaré que leurs enfants ont connu moindre traumatisme et le niveau de détresse inférieure. En outre, le personnel médical a indiqué que la procédure était moins difficile à réaliser par rapport au groupe de soins de routine. Le temps de la procédure est également plus courte.2. Vous ne pouvez pas être hypnotisé sans votre consentement.Contrairement à ce que beaucoup de gens peuvent croire, l’hypnose ne est pas une technique de contrôle de l’esprit. Vous ne pouvez jamais être hypnotisé sans votre consentement. L’hypnose ne peut pas vous faire faire des choses contre votre volonté. Dans certains spectacles d’hypnose de scène, il peut ressembler à autre, mais honnêtement, les participants à ces types de spectacles sont volontaires prêts. Ils ne sont pas faits pour faire ce qu’ils ne veulent pas faire.La même chose peut être dite pour ceux qui sont hypnotisés par un hypnotiseur formés professionnellement. Ils ne se rendent pas aux caprices de l’hypnotiseur. La seule fonction de l’hypnotiseur est de guider les patients vers un état intérieur de l’attention concentrée. Ils choisissent pour eux-mêmes afin d’atteindre leurs objectifs, rien de plus.3. gènes prédisent partie qui peut être hypnotisé.Pour être facilement hypnotisé est en partie les œuvres des gènes. Bien que ne importe qui peut être hypnotisé, d’autres vont dans cet état de transe plus facilement que d’autres à cause de leurs traits héritent.Malgré le fait que d’autres sont plus doués dans ce département, il existe des moyens pour ceux non-doués pour améliorer leur capacité hypnotique. Par la pratique de techniques de l’esprit et du corps comme la méditation, la musicothérapie, et le biofeedback, on peut améliorer leur capacité à être hypnotisé.4. L’hypnose est liée à IQ.Il est faux de dire que les gens qui sont inintelligents ou faibles d’esprit sont les seuls qui peuvent être hypnotisés. En fait, les gens avec la normale à des niveaux de QI plus élevés ont tendance à avoir une meilleure expérience de l’hypnose par rapport à ci-dessous des niveaux de QI. Cette plus grande capacité pour les gens de QI plus élevés d’être hypnotisé est due à leur capacité à mieux se concentrer.5. L’hypnose ne peut pas être falsifiée.Les gens, en particulier ceux qui ne croient pas dans la puissance de l’hypnose, semblant d’être en dessous. Cependant, hypnotiseurs seront toujours savoir si quelqu’un fait semblant. Symptômes physiologiques de l’hypnose tels que tics du bout des doigts, mouvements lents des yeux, et le changement dans la pigmentation dans le visage et le cou ne peuvent être truquées.6. L’hypnose peut aider à arrêter la toxicomanie.L’hypnose aide l’esprit à se concentrer sur une crise particulière et écouter les suggestions hypnotiques sur la façon de traiter avec elle. Il aide les toxicomanes freiner leur dépendance en renforçant les convictions positives pour le sujet dans un état de transe qu’il est possible pour eux de vivre dans un monde sans leur dépendance. Il instille une suggestion dans leurs esprits pour perdre les vices et de faire face au problème d’une manière différente et plus efficace.7. L’hypnose peut soulager l’inflammation.Avec le corps & rsquo; les produits chimiques et des hormones de détraqué, allergies, des éruptions cutanées, et inflammations de l’intestin peuvent évasion. Ces inflammations marquez clairement les symptômes de l’anxiété et le stress chronique. Mais avec l’utilisation de l’hypnose, ces réactions de l’organisme peuvent être contrôlés à ne pas gonfler et enflammer. Ce phénomène a été clairement enregistrées par des chercheurs de Barts et The London School de médecine et de dentisterie qui ont effectué une  » gut-axée  » hypnose chez des patients souffrant d’une inflammation du côlon. Les sujets qui ont participé à une séance d’hypnothérapie de 50 minutes ont une diminution significative de divers marqueurs de l’inflammation dans le sang par rapport au groupe de contrôle.8. L’hypnose peut améliorer la performance globaleL’esprit et le corps ne font qu’un, avec l’esprit ayant un contrôle complet sur le corps. Avec cela, le corps peut surmonter tout l’esprit croit qu’il peut surmonter. Si l’esprit se définit d’être libre de pensées anxieuses, le corps suivra. Les symptômes de l’anxiété ne seront pas dégénérer et rester gérable.Beaucoup de gens croient que l’hypnose est juste un acte popularisé et dramatisée par des artistes de la scène et réalisateurs de films. Mais avec les différentes études et leurs résultats probants, l’hypnose & rsquo; nom a été élevé au rang de celle d’une méthode réelle et crédible de gestion des problèmes de santé liés à l’anxiété.

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